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四季最佳拍档的茶叶

来源:约茶去    2017-04-25

我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。选用不同品种的茶叶来喝就尤为重要。

【春季饮茶】

春季来临,阳气生发、万物复苏,但这时人们却普遍变现为春困,时常感到困倦乏力。从中医上来说,春天在五行中属木,显色为绿,入味为酸,天地为一大周天,人体为一小周天,人体内在这个季节与之呼应的是肝,因此,春天的养生就要从肝着手,宜喝菊花、玫瑰花、枸杞、葛花、桂花、决明子、千日红等花草茶,可以散发冬季积郁于体内的寒气,促进人体阳气生发;而且花草茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,提高人体功能,缓解春困带来的不良影响,可使“春困”自消。

值得提醒的是,春季是新茶上市的季节,但是饮用新茶不可操之过急,新茶饮用的量要控制好。因为新茶中有一部分芳香物质需要放置一段时间才能出味,而且新茶中有些物质对身体有不良影响,需要放置一段时间进行完全氧化,否则长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不适反应。

【夏季饮茶】

夏日炎热,骄阳似火,人体出汗多,体内消耗大,容易导致精神不振。此时饮茶要根据个人体质不同选择不同品种的茶饮用。燥热体质的人,应喝凉性茶。脾胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶。老年人适合饮用红茶及普洱茶。芯仙茗堂的蜜香红茶,水色清冽,香气清幽,滋味鲜爽,富含各类维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,夏日常饮,清热解暑,强身健体。夏季保存茶叶时,应放在阴凉干燥处,最好是将茶叶装在密封容器中,然后放入冰箱低温保存。

【秋季饮茶】

芯仙茗堂的茶都是有机乌龙茶,秋季,这个显得有充满个性的独立个体,饮用乌龙茶显得如此的有必要。秋天,金风萧瑟,花木凋落,燥气当令,容易使人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之为“秋燥”。同时秋燥也会引发一系列的症状,如:头痛、流泪、咽干、鼻塞等。秋季天气干燥,容易引发哮喘。正适宜饮用乌龙茶、铁观音等青茶。这里面是藏有很深的原因的,乌龙茶的性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天天气,常饮能润肤、益肺、生津、润肺,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。秋季,饮食以清淡为主,营养又可口的茶餐会越来越受人们的喜爱,乌龙茶的茶多酚能吸附油脂排出体外,还含有脂肪酶能够分解油脂,因此乌龙茶有能够溶解脂肪的说法。夏末秋初也是黑色素沉淀的高峰期,女孩子脸上的斑点也是度假结束后最扰人的烦恼之一。乌龙茶有抗氧化功能,对美白皮肤有一定效果。

【冬季饮茶】

冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高,正是进补的季节。中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,此外,较大的室内外温差及昼夜温差,正是呼吸道、心脑血管等疾病高发的时候。

因而冬天以选择乌龙茶、熟普洱等一些甘温性茶叶为宜。常饮用之,能够强身健体、善蓄阳气、生热暖腹,增强人体的抗寒、抗病能力的同时,有效预防感冒,还可助消化去油腻,从此就可以放心大胆地进补。

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